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Diez Consejos Para los Cuidadores

 

  1. Pida ayuda. Tenga confianza en pedir ayuda a otras
    personas en la familia o a amigos. Use los servicios de la comunidad que le
    pueden ayudar a manejar el estrés que viene de estar cuidando a alguien.
  2. Encuentre algún sitio donde pueda encontrar información o
    donde lo puedan referir. Llame al Departamento de Ancianidad de su estado o a
    la Agencia Regional de Ancianidad local. Trate de llamar a los números de
    teléfono para que le den referencias en el área donde vive para que le den
    información sobre los ancianos; muchas veces puede encontrar estas referencias
    en los centros para ancianos. Otro sitio donde puede obtener información sobre
    lo que hay disponible es hablando con un trabajador social en un hospital.
  3. Desarrolle un sistema de cuidados de respaldo. Los
    hospitales y las agencias de servicio social (tales como Servicios de Familias
    y Niños Judíos o Servicios Sociales Católicos) a veces guardan una lista de los
    trabajadores de cuidado en casa. Usted también puede ir a una agencia de la
    salud en el hogar, una lista en las Páginas Amarillas, contratar a alguien a
    través de la agencia de desempleo del estado, o trabajar a través de su
    iglesia.
  4. Únase a un grupo de apoyo para que le ayuden a tomar
    decisiones y a tratar con la gente de una buena manera. Usted puede encontrar
    un grupo de apoyo a través de su hospital local, universidad de la comunidad o
    agencias de servicio social.
  5. Si por estar cuidando a alguien tiene estrés y esto le da
    problemas emocionales, piense en ir a ha ver a un consejero. Se puede encontrar
    el cuidado de cada persona, los consejos, y el control de los casos en agencias
    que dan servicio a las familias, centros de la comunidad para la salud mental,
    y practicantes privados. Esté seguro de la persona que usted escogió para que
    le dé consejos tiene experiencia trabajando con ancianos.
  6. Conozca como le van a dar la pensión. Si su esposo/a que
    gana dinero y ya tiene derechos para que le pasen pensión en el momento que se
    volvió incapacitado, la pareja no debe renunciar al beneficio de la persona que
    quedó viva, aunque esto signifique que la pensión que va a recibir cada mes es
    menor durante la vida de la persona discapacitada. Si la pareja ya renunció al
    beneficio de la persona que queda viva, la persona que cuida debería pensar
    seriamente en mantener cualquier seguro de vida que tenga el esposo o la esposa
    aunque sea caro.
  7. Averigüe sobre los servicios para personas que no se
    pueden valer por si solas (hospicio). Un hospicio da apoyo a los pacientes con
    enfermedades terminales para que ya no sientan dolor y en su casa por tanto
    tiempo como sea posible.
  8. Averigüe sobre otras formas de obtener dinero. Mire
    posibilidades como los beneficios de incapacidad del Seguro Social antes de que
    cumpla 62 años, con beneficios para el esposo o esposa; las pólizas de IRA y
    seguro de vida de su esposo o esposa; y si hay la posibilidad de una hipoteca
    invertida.
  9. Busque ayuda legal cuando la necesite. Obtenga consejo
    legal para que sepa que es lo mejo que debe hacer para proteger sus propiedades
    líquidas, si su esposo o esposa está en una casa de reposo. Pregunte sobre los
    servicios gratis o baratos para personas ancianas, o llame a la Sociedad de
    Ayuda Legal.
  10. Planee por adelantado las cosas que se deben hacer con
    respecto al dinero y al cuerpo físico. Esté seguro de que pueden firmar las dos
    personas en todas las cuentas. Mire la posibilidad de tener poderes notariados
    o tener arreglos de propiedades juntos para asuntos que involucren a las dos
    personas. Tenga en mente que la persona que usted esté cuidando firme un poder
    que dure.
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Más información acerca de la promoción de la elección, la dirección y el control para aquellos con enfermedad mental grave.

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